Stres szkodzi zdrowiu !

Stres jest nieodłącznym składnikiem naszego życia. Każdego dnia napotykamy na swojej drodze nowe trudności. Nie od dziś wiadomo, żenegatywne emocje wpływają bardzo destrukcyjnie na organizm, powodując problemy ze zdrowiem, a nawet zaburzenia psychiczne oraz sprawia, że wyglądamy gorzej iczujemy się źle we własnym ciele.

czerwone, zapuchnięte oczy – To przede wszystkim objaw nieprzespanej nocy. Gdy intensywnie o czymś myślimy, nie możemy spokojnie zasnąć. Brak snu sprawia, że jesteśmy rozdrażnieni, na niczym nie możemy się skupić. Nawet jednak gdybyśmy starali się dokładnie ukryć nasze złe samopoczucie i tak nie mamy co się łudzić. Zawsze zdradzą nas nasze oczy. Czerwone i opuchnięte zmieniają wygląd całej twarzy.

Problemy z włosami – Pod wpływem długotrwałego napięcia, zdrowy wygląd tracą również nasze włosy. Zaczynają łamać się i wypadać. Szybko się przetłuszczają bądź też wręcz przeciwnie, stają się strasznie przesuszone. Ponadto nie chcą trzymać się na nich pigmenty farby. Ich kondycja, z każdym dniem pogarsza się coraz bardziej.